Kylskåpsben
Jag har alltid varit skeptisk till yoga, främst för att jag är stel tror jag. Det finns i alla fall Hot Yoga här i Kata Beach så nu har jag blivit av med min yogaoskuld! Kan bara konstatera att mina ben ungefär är lika böjbara som ett kylskåp, vilket är inte böjbara alls. Det går framåt i alla fall, har varit där tre gånger men vissa positioner är totalt omöjliga. Sen tränar man i 40 graders värme i en och en halv timme också, värmen är dock inga problem, ungefär lika varmt som det är ute:) När jag var där första gången blev jag pålurad ett 10 kort så nu måste jag gå dit tills det är slut, får se om jag kan nå mina tår om några veckor...?
Annars så har jag varit ganska duktig på löpningen den senaste tiden. Fast det blir mest inne på ett löpband, det är bäst så då kan man inte skylla på att det är för varmt och låta bli. Även om löpband är fruktansvärt tråkigt. Det som är bra på det gym vi kan använda är att det finns svtworld, så tränar man poå eftermiddagen kan man titta på svenska nyhetsmorgon:)
Det börjar komma mer och mer folk här nere, men även om vi har varit ett stort bortfall den sensaste veckan har det knappt märkts. De flests är nöjda:)
Har hört mycket om Freedom beach sen jag kom hit så en dag tog jag tillsammans med Tessan, Anne och Rikka en longtail båt ut dit, kan bara nå stranden med båt. Men efter en ganska dyr longtailresa var vi lite besvikna när vi kom på plats. Fast vid närmare utvärdering av dagen kom vi fram till att det var en bra ledig dag. Sol, bad och fin strand. Dock är det väldigt strömt i vattnet och höga vågor hela tiden så oberoende av vilken strand man besöker får man kämpa emot vågorna när man badar.
Den första guiden har redan lämnat teamet, i lördags åkte Filip hem till Sverige. Det firade(?) vi i torsdags med att besöka nyöppnade HArd Rock Café Phuket. Det var en kul kväll och maten var helt okej, har aldrig varit på HArd Rock tidigare men det blir med säkerthet fler besök. Kvällen avslutade vi med Bangla och dagen efter var huvudet lite tungt. Blev inte mycket gjort förutom strandbesök.
Nu såhär inför jul och nyår ska vi få en klänning uppsyd, hjälp jag behöver idée tips, någon???
Hoppas ni har kommit i julstämning där hemma!
Hej Emma! Kul att hör av dig på bloggen igen. Funkar ditt bredband nu, du har ju skrivit med å, ä och ö denna gången? I så fall får vi börja "skypa" igen. Någon julstämning är det inte tal om här hemma. Vintervädret som vanligt, grått, mulet, regnogt och trist och en massa plusgrader. Men hos dig verkar det ha stabiliserat sig och blivit riktig sommar lagom till jul. Jessica har nu flyttat in i sin lägenhet och det har varit rätt mycket jobb med den de senaste veckorna. Stor kram fr pappa!
vad roligt att du provat yoga..kan tänka mig att du är lika grym på det som jag (the fridge)haha..är väldigt avundsjuk på dig.Hoppas du har det bra.Kram
